Lisa Jisei

När livet ger mig nitlotter behöver jag en kropp som är stark

hugga vedIbland är det som att livet bestämt sig för att angripa från alla håll. När jag känner mig sådär tillplattad, beskjuten och slut. Det är då jag tidigare alltid attackerat kroppen. Om kroppen är perfekt är en sak mindre ur världen. Så går ofta resonemanget och jag slutar som en våtare fläck på golvet som absolut inte alls kan försvara sig.

Jag kan inte styra att livet bestämt sig för vara krokigt, vi väljer ju inte alltid hur vägen ska gå. För om det är något jag behöver när jag drar nitlotter så är det en kropp som backar upp mig.

Stark- inte snygg

Måtståndskraftig- inte smal

Inga långa trappmaskinspass och nöt-promenerande.

– Mer vedhuggning och intervaller.

Ingen sorglig hållning och svarta kläder.

– Däremot starka axlar som inte ömmar under en rosa tröja.

Inget mat substitut och äggvitor.

-Däremot energirik mat som bygger upp hela kroppens försvar.

Jag står kvar. Jag trycker mig upp. Jag hjälper min kropp att vara stark.

Det är när jag är stark på riktigt jag kan ha ork att försvara mig och att stå stadigt på en annars gungande mark.

Nu ska jag ut och hugga ved till en julbrasa. Frisk luft, bestämda rörelser och tid för kloka tankar.

 

Spåra från din sida.

| © Lisa Jisei